骨盤ベルトは負担が減って楽になります

  • 1. 現在の年齢は?

    33

  • 2. どんな腰痛をお持ちですか?

    子どもが産まれてから、抱っこしたりおむつ交換したり、お風呂に入れたりと、今までは家事だけだったのが、育児もすることによって、腰に負担がかかり、痛くなった。子どもが成長すれば、するごとに体重が増えるのと、動きも激しくなるので、普通に抱っこしてても、負荷がかかって痛くなるし、昼間だけでなく、夜も時々夜泣きするので、腰が休める時がなくて、痛い。特に、立ち上がるときや座るときに腰が痛く、マッサージを旦那にしてもらっても、またすぐに痛くなる。

  • 3. 腰痛を改善したグッズはどんなグッズ(アイテム)でしょうか?

    妊娠してた時も腰が痛くなり、病院で勧められた骨盤ベルトを買いました。出産後も骨盤を締めるのにも使えると言っていて、育児で腰が痛くなったので、使ってみました。使わないと腰が支えられてないからか、痛かったけれど、使ってみると、腰への負担が軽減されるようで、抱っこするときも、おむつ交換もしゃがんだり、立ったりするのが楽になりました。骨盤が引き締められる効果もあり、骨盤がキュっとするので、フィット感もあって、良かったですし、コルセットのようにゴツゴツしてなく、柔らかい素材なので、下着の上からつけて、デニムなど洋服を着ても、目立たないし、違和感がないので、出掛ける時も使えて便利でした。値段は4000円くらいでしたが、出産前にも使えて、出産後も使えるので、すごく便利です。寝るときにつけても、違和感があまりないし、子どもが夜泣きしても、すぐに抱っこできるし、腰への負担は軽減されます。骨盤が引き締められたことで、腰のくびれも、出産前よりマシになりました。

  • 4. 3の腰痛改善グッズを使って今の腰の状況はどうですか?

    骨盤ベルトを使うことで、家事でお風呂掃除したり、雑巾がけしたりで、腰に負担がきて、育児でも抱っこしたり、お風呂入れたり、おむつ交換で腰に負担が来てましたが、つけないときより大分楽になりました。子どもが大きくなって、成長してるので、腰への負担は、これからますます増えるので、完全に腰痛が治るのはまだまだ先だと思いますが、旦那にマッサージしてもらって、良くなっても子どもを抱っこすれば、すぐにまた痛くなるの繰返しだったのが、骨盤ベルトを着けるだけで、マッサージした時よりも骨盤が支えられて、姿勢が良くなるからか、大分楽になります。まだまだ子どもの成長で、腰に負担が来るので、これからも骨盤ベルトを使って、家事と育児をこなしていこうと思います。子育て中の方は整体やマッサージに行く余裕も時間もないと思うので、簡単に腰への負担が軽減できる骨盤ベルトは便利です。素材が固くなく、柔らかいので自分の身体にフィットするし、私はこれがあって、良かったと思います。